Личный кабинет
+7 (495) 211-13-95
Понедельник - пятница: 10:00 - 21:00
Заказать обратный звонок
0

Купить GAINER PRO

Пищевая ценность на 1 порцию:
Белки32,46 г
Жиры2,69 г
Углеводы79,9 г
ВCAA6,29 г
Энерг. ценность437,79 Кк
Характеристики:
Объем1300 г
Размер порции130 г
Кол-во порций10 шт

Стоимость:

749 ₽
649 ₽
Вкус:
Шоколад
Шоколад
Клубника
Дыня
Ваниль
Кол-во:
Описание
Состав
Способ применения

Гейнер для наборы мышечной массы

Гейнер - спортивная добавка для набора мышечной массы, которая идеально подходит эктоморфам и тем, кто от природы обладает хрупким телосложением. Поможет набрать массу за счет высокого содержания углеводов.  Содержит в своем составе как углеводы, так и белок. Можно сказать, что это тот же протеин, но с расширенным составом, который создан специально для тех, кто плохо набирает как мышечную, так и жировую массу. 

Основным требованием, определяющим качество спортпита, является вид углеводов. MANLAB – это казеиновый и сывороточный белок, совмещенный сразу с двумя видами углеводов: быстрыми и медленными. Быстрые углеводы гарантируют мощный выброс энергии, что необходимо для эффективной тренировки, медленные – поддерживают активность на необходимом уровне длительное время. Источником быстрых углеводов в гейнере служит мальтодекстрин, сложные получены из овса и ржи – наиболее предпочтительных источников моносахаридов.

 

Эффективность гейнера во время тренировок

Прежде чем купить гейнер, необходимо тщательно разобрать его состав, от которого зависит конечный результат. Белок, причем высокого качества, составляет основу этой добавки, снижая распад мышечной ткани на 34%. Казеин является медленным белком, который усваивается на протяжении 8 часов. Сывороточный протеин усваивается быстрее, и содержит большое количество аминокислот, в том числе и ВСАА, в наиболее эффективном соотношении.

В результате процесс усвоения белка становится сбалансированным и постоянным (так же как и в случае с углеводами). Сывороточный белок начинает усваиваться почти сразу и питает мышцы в первые 1,5-2 часа после приема, казеин подключается позже и продлевает снабжение мышц аминокислотами до 8 часов. Усвоение углеводов занимает от 30 минут до 2 часов, что обеспечивает организм энергией, необходимой для проведения тренировки и восстановления после нее. В гейнере содержится 30 грамм белка на 80 грамм углеводов, одна треть из которых – медленные.
 

Преимущества использования гейнера:

  • Таким образом, gainer купить и использовать можно в качестве основной спортивной добавки для спортсменов, целью которых является набор мышечной массы. Этот спортпит обладает рядом преимуществ:
  • содержит быстрые и медленные углеводы;
  • белки двух видов питают мышцы дольше и помогают быстрее восстановиться;
  • может применяться для замены полноценного приема пищи;
  • ускоряет прирост мышечной массы.

Гейнер отлично подходит как давно тренирующимся атлетам, так и тем, кто только начал посещать спортзал.

Состав:

Мальтодекстрин

Ультрафильтрованный концентрат сывороточного белка

Молотая рожь, молотый овес

Мицеллярный казеиновый белок

Какао-порошок (только в шоколадном вкусе)

Ароматизатор идентичный натуральному

Эмульгатор лецитин

Поваренная соль

Антислеживающий агент тальк пищевой

Подсластитель сукралоза

Загуститель ксантановая камедь

Аминокислотный состав на 100 г:
Незаменимые аминокислоты:

Лизин - 1,93
Метионин - 0,51
Фенилаланин - 0,86
Треонин - 1,07
Триптофан - 0,51
Лейцин - 2,48*
Изолейцин - 1,15*
Валин - 1,20*

 

Заменимые аминокислоты: 
Глютамин - 3,99
Аланин - 0,91
Аргинин - 0,61
Аспарагин - 2,05
Гистидин - 0,47
Цистин - 0,30
Глицин - 0,42
Пролин - 1,45
Серин - 1,21
Тирозин - 0,81
Может отличаться в зависимости от вкуса, смотрите на упаковке

Применение: 

1-3 порции в день.

5 мерных ложек (130 г) высыпать в шейкер и залить 400 мл воды, молока, сока, смешивать 25 сек.

 

Применять для максимального эффекта:

В дни отдыха от тренировок:

1. С подъёма за 1 час до завтрака;

2. В течении дня 2-3 порции между приемами пищи.

 

В тренировочные дни:

1. С подъёма за 1 час до завтрака;

2. Перед тренировкой за 60-120 минут; 

3. После тренировки в течении 30 минут. 

Внимание: 

Количество жидкости можно добавлять по вкусу.

400 мл рекомендовано для получения оптимальной густоты и вкуса. 

Не мешать в холодной воде, для наилучшего  смешивания вода должна быть комнатной температуры . 

 

В составе натуральные компоненты - смешивать не менее 25 сек для полного размешивания.

 

В составе молотая рожь и овес, они до конца не растворяются, признак натурального продукта.

 

Между приемами пищи и протеина должно проходить не менее 3-4 часов. 

 

При несоблюдении рекомендаций возможно нарушение ЖКТ, обусловлено диетологией.

Рекомендуем